Nå dit mål med
personlig træning

Træning for dig

Søger du ny viden, inspiration, motivation, eller at nå et specifikt mål med din træning? Så er vi klar til at hjælpe dig i den rigtige retning! Kontakt os, så vi kan høre om dine ønsker og dine mål.

Træning for jer

Er i to eller flere, som ønsker at opnå et fælles mål, eller søger i ny viden, inspiration, og motivation til træningen? Så er træning sammen den bedste løsning for jer! Kontakt os, så vi kan høre om dine ønsker og dine mål.

Dine trænere

Benjamiin Laudrup

​Ejer/stifter & Personlig træner

Træning, en sund livsstil og personlig udvikling har altid været min passion. Efter mange års erfaring som elitesportudøver, fandt jeg mit rette element som personlig træner i 2012. I dag lever jeg og ånder for at aktivere, optimere, og ikke mindst motivere mennesker, hvad enten det er trænings- eller livsstilsrelateret. Jeg går derfor meget op i den personlige relation, for jo større tryghed og stærkere samarbejde, jo større sandsynlighed for vedvarende motivation og gode resultater.
 
Min Filosofi
Træning er en proces, en udvikling, en forandring. Den skal både være sjov og motiverende, samt udfordrende og inspirerende. Det er min overbevisning, at en sund livsstil, det rette mindset, og fysisk aktivitet og træning, er de tre mest essentielle parametre, til at opnå vedvarende resultater. Jeg sætter derfor stor fokus på en sund kost, god søvn, effektiv træning, samt den rette mentalitet, i et forløb. Dit mål er mit mål, og jeg ønsker at du skal opnå de bedst mulige resultater, så du kan blive ekspert i dit eget liv.

Uddannelse/Kurser
Bachelor i Idræt og Ernæring
Idrætslærer fra Paul Petersens Idrætsinstitut
EHFA Certificeret Personlig Træner

Erfaring
Personlig træner siden år 2012
Konkurrencesvømning i 10 år - 4 år på eliteplan
Idrætsgymnastik i 3 år - 1 år på eliteplan
Tidligere underviser på Personlig træner uddannelsen ved Instruktørskolen

Michella Huban

Personlig træner

Træning har altid været og er en stor del af mit liv. Jeg har i mange år dyrket Crossfit på konkurrenceniveau, hvilket har formet mig til at være målrettet og disciplineret i min egen træning, såvel som i mit erhverv som træner. For mig skal træning være sjov, udfordrende, og effektiv. Høj energi og positivt mindset, er mit mest effektive redskab for mine klienter, og er med til at forme den glade og smilende træner, som jeg er.

Min Filosofi
At træne målrettet, udfordre sig selv, og udføre aktiviteter der skaber glæde, er en stor del af min passion. Dette afspejler sig både i min egen træning, men også den træning jeg skaber for andre. Det er min overbevisning, at hvis man træner og holder sin krop igang med en aktivitet, der fylder én selv med motivation og glæde, så er der langt større sandsynlighed for at træningen forbliver vedvarende, og vil ofte resulterer i, at man opnår sine mål. Passion og dedikation er vejen frem - resten kommer af sig selv! Stol på processen, og sammen skaber vi resultaterne!

Uddannelse/Kurser
CrossFit instruktør
EHFA Certificeret Personlig Træner
EHFA Certificeret Kostvejleder

Erfaring
CrossFit instruktør i CrossFit Copenhagen siden 2015
Langdistance løb (Marathon) i 3 år
CrossFit Atlet på konkurrenceniveau i 5 år (2 år som Reebok Atlet)
Calistenics, street workout

Anmeldelser

adidas Danmark

Virksomhed

Træning hos Storm Performance er en blevet fast del af vores ‘sportshour’ om fredagen.

Hos adidas har vi de sidste 2 år haft glæde af Storm Performance. Træningen har foregået udendørs hele året rundt og har været en god kombination mellem fysisk træning og 'team building'!

Anna Kähler
Sr Manager Brand Activation & Omnichannel Denmark

Jesper Grønnemark

Fotograf

Jeg sætter stor pris på, at der altid er plads til et grin før, under og efter træning.

Jeg har valgt personlig træning hos Storm Performance, da mit job som fotograf kræver at jeg er i bedst mulig form, når jeg fotograferer nogle af verdens bedste atleter. Jeg slæber på tungt udstyr, bevæger mig meget og i mange forskellige stillinger i løbet af en dag. Det er alfa-omega for mig, at min krop kan holde til opgaverne, hvorfor træning hos Storm Performance nu er en del af min hverdag.

Helle Andersen

Supply Chain Manager

Jeg havde brug for en træner, der kunne lære mig at bruge kroppen korrekt igen, efter et længere skadesforløb.

Benjamiin har formået at få mig til at bryde grænser, og har rykket mig til et niveau langt over hvad jeg havde håbet på. En ugentlig træning med Benjamiin hjælper mig idag med at bibeholde motivationen til at fortsætte min træning på egen hånd. Han forstår at lægge niveauet i træningen efter dagens energi, humør og eventuelle skader.